先日、妊婦さんたちが連れ立って薪割りへ行ってきました！
薪割りの姿勢は、お産の時に力を入れる姿勢に似ています。
腰を据えて、お尻を突き出さないようにして腰を下ろすと、
腕に力をいれなくても薪は割れます。
お産の時の良い姿勢を習得するために、みんなで蒔割りに行きました。
最初は難しくても、やっている内にこつをつかめるようになります。
お産本番もこの調子でがんばろう！